Νέα και Δράσεις της Ομάδας: Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής στον Ύπνο
-
19 Mar 2021Τα τελευταία 50 χρόνια η μέση διάρκεια ύπνου στο δυτικό κόσμο έχει μειωθεί κατά δύο ώρες (2h) περίπου και ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων κοιμάται πλέον λιγότερο από επτά ώρες (7h), που θεωρείται το ελάχιστο για να μην υπάρξουν προβλήματα υγείας από την στέρηση ύπνου.
Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή είναι βασικός βιολογικός πυλώνας της ύπαρξής μας και η μακροχρόνια στέρηση του είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για ένα ευρύ φάσμα παθήσεων, που περιλαμβάνει τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τον καρκίνο, την άνοια και το ζαχαρώδη διαβήτη. Επίσης, ο ανεπαρκής ύπνος αυξάνει την όρεξη με αποτέλεσμα την αύξηση του σωματικού βάρους.
-
16 Mar 2021Εκ μέρους της Ομάδας Εργασίας “Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής Στον Ύπνο” της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας και με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Ύπνου στις 19 Μαρτίου 2021, σας κοινοποιούμε το ερωτηματολόγιο STOP BANG που έχει υψηλή ευαισθησία για την ανίχνευση της αποφρακτικής υπνικής άπνοιας.
-
02 Mar 2021Η Επιστημονική Ομάδα της ΕΠΕ “Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής Στον Ύπνο” παρέχει χρήσιμες οδηγίες προς τους ασθενείς με διαταραχές της αναπνοής στον ύπνο υπό θεραπεία με CPAP, BPAP, αναπνευστικών συσκευών σχετικά με την νέα επιδημία (covid- 19).
Οδηγίες ομάδας
-
02 Mar 2018Το ΦΕΚ με τις κατευθυντήριες οδηγίες για τους όρους και τις προϋποθέσεις απόκτησης πιστοποιητικού εκπαίδευσης στην ιατρική ύπνου και πιστοποιητικού εκπαίδευσης τεχνικού ύπνου μπορείτε να τις διαβάσετε από εδώ.
